かっこよく生きて　かっこよく歩こう！

～心と身体の軸を作るウォーキングレッスン～を開催！

日常の姿勢が体型、健康、感情と密接に関わっていると言われます。
5人の子育てを卒業してから姿勢と歩き方トレーナーとして活躍されている、岡本祥子先生をお呼びします。

富山県内でエイジレスウォーキングを広めている、かっこよく美しい先生です。

ミセス オブ　ザ　イヤー2022 レジェンドクラス　北陸大会グランプリ！を受賞

年齢を問わずどなたでも参加できます！
男性の参加も大歓迎です。

姿勢が変われば心も変わる
姿勢を整えて心も整えましょう！

日時　2023年11月12日  14時～
会場　大門総合体育館　レクリエーションルーム　富山県射水市二口3142
参加費　1,000円
 

お申し込みは、各単会の研修委員または事務局にご連絡ください。